Equipes da UJR/Feevale/Banrisul iniciam pré-temporada

Duas semanas após a reapresentação dos atletas para a temporada 2016, as Categorias de Base da UJR/Feevale/Banrisul entraram no período de pré-temporada. Até o final deste mês, as equipes do tricolor hamburguense iniciam o trabalho de condicionamento físico e iniciação aos trabalhos táticos.

A categoria que trabalhará mais forte a parte física é a Sub-20, que na última terça-feira (15) realizou a sua primeira atividade física da temporada. Em uma das quadras de areia da Sociedade Ginástica de Novo Hamburgo, o preparador físico Douglas Weiss comandou um trabalho de força, agilidade e velocidade. “Em virtude da perda natural do condicionamento físico dos atletas nas férias, este primeiro trabalho na areia foi proposto com o objetivo de iniciar o recondicionamento do elenco, assim como, aprimorar a força e a resistência física de todo o grupo”, avalia Weiss.

Enquanto que a equipe Sub-20 busca chegar a sua melhor condição física, as categorias Sub-13, Sub-15 e Sub-17 iniciaram, também nesta semana, com o processo técnico-tático. Conforme o planejamento no inicio da temporada, as duas primeiras semanas foram utilizadas para que os treinadores pudessem avaliar e definir os seus elencos.

De acordo a programação de treinamentos, nesta quarta-feira (16), os trabalhos ocorram, para todas as equipes, no Ginásio Municipal Agostinho Cavasotto. Na quinta-feira (17), a partir das 17 horas, a Sub-20 voltará a realizar trabalhos físicos na Sociedade Ginástica. E na sexta-feira (18), os treinos serão novamente no Cavasotto.